Los terrores nocturnos son episodios muy desagradables que irrumpen en el sueño de los niños causándoles miedo extremo y real. ¿Cómo puedes ayudarles a superarlos? ¿Cuándo desaparecen? Aquí tienes los mejores consejos para afrontarlos. Les dejo en enlace de la nota completa de HOLA en una entrevista que me han realizado acerca de este tema…

SÍNDROME DE BURNOUT El síndrome de burnout o “síndrome del trabajador quemado” hace referencia a la cronificación del estrés laboral. Este se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo, llega a alterar la personalidad, y autoestima del trabajador. Es un proceso en el que progresivamente el trabajador sufre una…